Skocz do zawarto┼Ťci
Szukaj w
  • Wi─Öcej opcji...
Znajd┼║ wyniki, kt├│re zawieraj─ů...
Szukaj wynik├│w w...
Zaloguj si─Ö, aby obserwowa─ç  
Go┼Ť─ç Jagaaaaaaaaaaaaa***

kompulsy niszcza mi zycie

Polecane posty

Go┼Ť─ç Jagaaaaaaaaaaaaa***

­čśş juz nie daje sobie rady. kompulsy niszcza mi zycie, psychike. niby zyje normalnie ale i tak w glowie ciagle licze kalorie, zastanawiam sie jak wygladam, zyje na wiecznej diecie-do nastepengo kompulsu. gdy kompuls trwa jeden dzien, nie jest zle. ale ostatnio trwal on az 7 dni. jadlam zeby jesc-pracowalam na powietrzu i pyszne jedzenie mialam ciagle pod reka. z reguly obzeram sie (:O) gdy mam stres. na wyjezdzie bylo wrecz przeciwnie. pofolgowalam sobie. wrocilam do domu, obejrzalam sie w lustrze i...zalamka ­čśş. nie moge uwierzyc, ze doprowadzilam cialo przez tydzien do takiego stanu. na poczatku miesiaca mialam wazna impreze wiec odchudzalam sie na maxa, szlo mi to ekspresowo. teraz przytylam (ale jestem tez PRZED). zastanawiam sie czy jest szansa zrzucenia tego (jedzac tak malo jak wczesniej) co przybralam do nastepnego weekendu? zwlaszcza, ze organizm jest do tego przyzwyczajony... mam silne postanowienie jesc juz w miare normalnie gdy dojde chociaz do tego co bylo jeszcze niedawno. ale czy sie uda? ­čśş przepraszam, ze tak chaotycznie ale juz nie mam sily...

Udost─Öpnij ten post


Link to postu
Udost─Öpnij na innych stronach
Go┼Ť─ç Jagaaaaaaaaaaaaa***
dziekuje za linka, na pewno poczytam. a jak sie wyczyscic zeby wrocic do tego co bylo przed tygodniowym kompulsem? ...ostatni raz MUSZE sie ogarnac. jem ananasy (surowe),pije herbate zielona, jem sliwki. jak jeszcze sobie pomoc?

Udost─Öpnij ten post


Link to postu
Udost─Öpnij na innych stronach
ja zawsze prowadze glodowke calkowita bo mi poczucie winy nie pozwala zjesc czegokolwiek.ale na oczyszczenie moze warzywka. ja mam tak ze jesli zjadlabym cos po kompulsie to byloby to poczatkiem nastepnego.sprawdzilam i wiem ze nie potrafie jesc normalnie na drugi dzien po.jesli potrafisz to staraj sie jesc jak najzdrowiej i unikaj stresu.

Udost─Öpnij ten post


Link to postu
Udost─Öpnij na innych stronach
Go┼Ť─ç Jagaaaaaaaaaaaaa***
ja potrafie... zyje wlasnie na owocach, warzywach, herbacie i ew. serkach homogenizowanych. ale cale zycie tak sie nie da... powinnam jesc same anansy ktore na maxa przeczyszczaja. wtedy moze bym schudla do tego nastepnego weekendu..

Udost─Öpnij ten post


Link to postu
Udost─Öpnij na innych stronach
Go┼Ť─ç Jagaaaaaaaaaaaaa***
niby tak... choc ja na nich i tak chudne a jem je bo mam rzadzej kompulsy (zawsze to cos slodkiego)

Udost─Öpnij ten post


Link to postu
Udost─Öpnij na innych stronach
Go┼Ť─ç
Komentujesz jako go┼Ť─ç. Je┼Ťli posiadasz konto, zaloguj si─Ö.
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywr├│─ç formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Tw├│j link b─Ödzie automatycznie osadzony.   Wy┼Ťwietla─ç jako link

×   Twoja poprzednia zawarto┼Ť─ç zosta┼éa przywr├│cona.   Wyczy┼Ť─ç edytor

×   Nie mo┼╝esz wklei─ç zdj─Ö─ç bezpo┼Ťrednio. Prze┼Ťlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

Zaloguj si─Ö, aby obserwowa─ç  

×