Dodawanie żółtka

WItam, mam 9 miesięczną córeczkę i zastanawiam sie, jak to jest z tym dodawaniem 1/2 żółtka do potraw. Raz przeczytałam, że do obiadu dodaje się alblo mięso albo żółtko, a gdzieś indziej że o potrawy z mięsem też można dodać. Sama już nie wiem... Póki co kupuję obiadki w słoiczkach (te duże) i one wszystkie są z mięsem. Nie wiem, czy mogę dodawać do nich ugotowane żółtko??