jakie przyjmujecie witaminy?

dziewczyny, jestem w trzecim tygodniu ciąży; może to za wcześnie, ale już zastanawiam się jakie witaminy czy suplementy dobrze jest przyjmować żeby było dla mnie i dla dziecia jak najlepiej? dajcie znać co Wy bierzecie/brałyście/będziecie brały i od kiedy. pozdrawiam!

podobno falvit jest bardzo dobry

tu proszę Cię bardzo jest odpowiedź na pytanie :D http://tnij.org/d9mh przynajmniej częściowa :D

odzywiaj sie dobrze to nie bedziesz potrzebowala brac witamin...

Ja bralam feminatal do 12 tyg ciazy, pozniej zmienilam na elevit i bardziej jest oplacalny bo jest od poczatku ciazy do konca :) Koszt rozny ale przewaznie ok 30 zl

proszę przewinąć sobie troszeczkę w dół, tam pani ekspert mówi o suplementach również... :)

(no może poza USA, bo tam jest tylu lekomanów co i w Polsce) zaleca się jedynie przyjmowanie kwasu foliowego i na tym w zasadzie koniec. A cała reszta to porządnie urozmaicona DIETA, DIETA i jeszcze raz DIETA!

ja brałam kwas foliowy, a później tylko feminatal

to za mało?

ja do 18 tc brałam feminatal, poniważ mój lekarz twierdził, ze ma najlepszą formę kwasu foliowego (tłumaczył mi, ale niestety nie potrafię powtrzórzyć na czym to dokładnie polega). Potem kazał odstawić, poniważ jeśli wyniki są ok. to nie potrzeba brać syntetycznych witamin, lepiej postawić na zdrowe odżywianie

Tylko kwas foliowy i to najlepiej Folik, ponieważ zawiera on w swoim składzie odpowiednia ilośc kwasu foliowego zalecana na dobe kobietom w ciązy.

Tylko folik bo to lekarstwo jest, a inne suplementy, które zawierają kwas foliowy to nawet nie są przebadane klinicznie.

Tylko kwas foliowy, ale on ma sens jedynie w 1 trymestrze ciąży, bo później już nie. A reszta to najzdrowsza w pożywnie, bo naturalne składniki pokarmowe są lepiej przyswajalne przez organizm niż syntetyczne. Nie daj się zwieść reklamom. Urozmaicona dieta to jest TO.

A jak się już koniecznie uprzesz to najlepszy suplement na rynku robi moim zdaniem Pharma Nord (bio-kwas foliowy + witaminy i minerały w jednym).

pożywieniu

Ja biore teraz tylko Colostrum Noble Health na odporność. Nic wiecej, ponieważ nie mam takiej potrzeby, a ten suplement w tamtym roku okazał sie być strzałem w 10tkę.

Ja witamin nie brałam, lekarz stwierdził że jak dieta jest bogata w warzywa i owoce to nie trzeba. Brałam żelazo (w poprzedniej ciąży miałam ostrą anemię) i wapń (mam słabe zęby i bałam się dodatkowych niedoborów). No i wiadomo- na początku kwas foliowy, a później z powodu zagrożonej ciąży magnez z wit. B6

Ja do 17 tygodnia przyjmowałąm tylko kwas foliowy, lekarz zalecił mi witaminy dopiero w 18 tyg. Biorę prenatal classic.

Tylko i wyłącznie kw.foliowy! mój lekarz uznaje zasadę, że im mniej chemii tym lepiej. Dużo warzyw i owoców :) no chyba, że masz jakieś ostre niedobory witamin w organizmie...

Ja mam pytanie o ten suplement Colostrum... Gdzie go kupujecie, bo patrzyłam u siebie w aptece i niestety nie mogę trafić na ten suplement.

do 3 m-ca folik, później pregna i doraźnie provag, a póxniej jeszcze magnez na twardniejący brzuch..

Colostrum działa, naprawde nie wiem czy Wy tez tak miałyście ( ja kupiłam suplement Noble Health) ze po kilku dniach przyjmowania miałyście wiecej energii do działania ? Dla mnie to jeden z tych suplementów o których mozna powiedziec ze działa.

Zajrzyj sobie na kosmetolog,sklep.pl tutaj możesz kupic ten suplement jeszcze taniej. A mnie również bardzo pomaga omijac te wszelkie wirusy i bakterie zwłaszcza dotykające nas zimą.

ja brałam do 13tc jedynie kwas foliowy (FOLIK) od 13tc FEMIBION NATAL 2

z tym, że ja zawsze miałam problemy z anemią, w ciąży-chyba dzięki temu że są inne normy-mieściłam się do pewnego momentu, i obecnie biorę jeszcze do tego żelazo przepisane przez lekarza.

jestem w 7 tygodniu, biorę femibion natal 1

Pregna Plus, ale nie łykam codziennie, raczej tak co 2-3 dzień, bo do tej pory wyniki miałam książkowe i ginekolog mi powiedziała, że mogę brać, ale nie muszę...

Jeśli chodzi o suplementy Noble Health to ja kupowałam je tutaj http://www.kosmetolog.sklep.pl/ Zawsze można trafic na naprawde fajne promocje.

Spróbujcie zastosowac taka kuracje łącząc grape seed extract z collagenem. Tu już mamy kompleksowe dzialanie na skóre.