TERMOMETR OWULACYJNY I MIERZENIE TEMPERATURY

Dziewczyny jakich termometrów owulacyjnych używacie? Jak długo mierzycie temperature? I gdzie? Ja przeżuciłam się włąśnie na cyfrowy i ten pika już po około 40 sekundach. Problem w tym, że pika cichutko i jak zostawie go na dłużej, to tempka jeszcze troche w górę idzie. I teraz nie wiem, który wynik powinnam notować w karcie. Czy stosować się tylko do czasu z pikaniem czy może zawsze zostawić go na około 5 min, aby temperatura się ustabilizowała?