CO WZIAC ZEBY PRZEZIEBIENIE SIE NIE ROZWINELO ?

W pracy na mnie kichaja i kaszla, w rodzinie to samo, wszyscy chodza i zarazaja. No to wzielo i mnie, obudzilam sie z wielkim bolem gardla, poboli, a po 3 dniach zacznie sie katar do pasa, bol glowy i takie tam. Co wziac by sie przeziebienie nie rozwinelo ? Aspiryna taka zwykla pomoze ?