Rowerek treningowy na rozciągnięcie mięśni Achillesa ?!

Witam, Mam pytanie odnośnie rowerka treningowego - takiego domowego. Wiem, że jeżdżąc na nim regularnie pięknie ćwiczy się wszystkie mięśnie nóg i brzucha, ale czy dzięki jeżdżeniu na nim można również wyćwiczyć/rozciągnąć mięśnie ścięgien Achillesa ??? To dla mnie bardzo ważne, gdyż mam przykurcz tych ścięgien w jednej nodze. Ewentualnie proszę o radę jaki inny sprzęt do ćwiczeń pomoże mi w tej kwestii ??? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.