brak pewności siebie

mam takie dni , ze potrafie wsyztsko zrobic takjak pasuje mi, postawic na swoim, byc swobodna w kontaktahc z innym, cuzc sie pewnie i swobodnie, a mam takei dniz e czuje sie zlekniona, strachliwa, niepewna, przewrazliwiona. nie powinnam miec komleksow, ani czuc sie zle z powodow wygladu czy te zinncyh czynnikow, dlatego nierozumiem skad u mnei te leki, i brkai pewnosci :(