Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość mała foczka

trudne ćwiczenie na wf

Polecane posty

Gość mała foczka

Nie wiem jak sie tego nauczyć. W siadzie z podpartym na rękach tułowiem przybliżamy nogi ugięte w kolanach i tułów do siebie. Następnie nogi prostujemy nad podłogą (25 razy na 2, 35 na 3, 45 na 4, 55 na 5 i 70 na 6). Koszmar!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wrrrrrrrrrrrrrrrr
masakra posrało Was dzisiaj z tymi ćwiczeniami założe sie ze to jedna i ta sama menda pisze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×