czy to juz bulimia?

od dluzszego czasu sie odchudzam... w sumie to od kiedy pamietam. mam 20 lat. ale co jakis czas mam tak, ze przez kilka tygodni wymiotuje na sile. pozniej przestaje. ale to wraca. czy to juz bulima? niby wiem o wszystkim ci to powoduje, bardzo duzo o tym czytalam i zdaje sobie sprawe, ze to zabija. ale... sama nie wiem czemu tak robie. nie jestem jakas strasznie gruba ale szczupla tez nie. czy mam juz problem?

up

oczywiscie, ze masz juz problem. Wiesz ja kiedys tez sie wciagnelam w to i choc rzadko kiedy rzygalam mialam juz powazny problem i podejrzenie bulimi. Do tego dochodzilo jeszcze przeczyszczanie :O

tak - masz problem, on tkwi w Twoim umyśle ;)

ale co teraz powinnam zrobic? powiedziec komus zeby mnie pilnowal i z czasem sie odzwyczaje? czy od razu do jakiegos lekarza? psychologa? sama chyba nie dam rady... bo jak znam siebie to do tego wroce

domyslam sie ze w umysle bo wiem ze to glupota straszna i ze zachowuje sie jak jakas przewrazliwiona na swoim punkcie kretynka

Zalezy na jak zaawansowanym etapie odchudzania jestes. Czy to pochłania wszystkie Twoje mysli, stalo sie Twoja obsesja? z reszta skoro czytasz to dobrze wiesz o co mi chodzi.

tak, wiem o co chodzi. mysle ze nie jest ze mna tak zle. to wraca czasem, srednio raz na pol roku. mam duzo wazniejszych spraw niz odchudzanie jak np.rodzina czy studia. tylko ze kompleksy mam od zawsze, kiedys wazylam 73kg teraz sporo mniej... nie wiem, moze cos mi sie zakodowalo, ze co jakis czas musze glodowac zeby do tego nie wrocic? ehhh... sama nie wiem...

Moze rzeczywiscie az tak źle nie jest, ale nie powinnaś zwracac jedzenia, bo w koncu zakodujesz sobie tez, ze to dobry sposob na pozbycie sie tego co zjadłaś. Lepiej bedzie jak sie zmotywujesz do wykonywania ćwiczeń i małej ilosci jedzenia. Wowcz nie powinno byc problemu. Uwazaj.

cwicze codziennie. wiec to akurat nie problem. jem chyba tez nie za duzo, w porownaniu do np.znajomych... gubia mnie napady glodowe w nocy. ale, jakos to bedzie. musi byc.