Ćwiczenia na piękne mięśnie!!!!!!!!!!!!

Mam pytanko. Moje nogi ogólnie są bardzo szczupłe i chciałabym je umięśnić. Mam ćwiczenia na nogi i pośladki, z tym, że one przeznaczone są dla osób, które chcą odchudzić tre partie ciała jednocześnie je umęśniając. Moje pytanie brzmi, czy skoro ja juz mam chude nogi to one jeszcze bardziej po nich schudną, czy ładnie się umięśnią?

Ojejku, poleciłabym Ci finess. Ja bardzo lubię, teraz mam zamiar zostać mięśniatą dziewuchą ;-) Ostatnio nawet na tanisport.pl kupiłam sobie nowy zestaw ubrań do ćwiczeń i mam dodatkową motywację, bo jest ładniutki, hihi. Ale tak wracając do tematu: fitness, fitness, fitness :-)

dziękuję bardzo za odpowiedź ;). Własnie ćwiczę fitness ostatnio, tylko ciekawa jestem rezultatów :)