Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz

ile planujecie zzucic w lutym?

Przez Go艣膰 ngfxgndzfdzfz, w Diety

Polecane posty

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano

ja -3 na MZ

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 dukana fanka   

Go艣膰 dukana fanka
Napisano
ja conajmniej 5:)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano
no ja 5 bym napewno nie dala rady ;)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 gruba na maxa   

Go艣膰 gruba na maxa
Napisano
8kg

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 arrnika   

Go艣膰 arrnika
Napisano
ja 7,700

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano
艂a艂 to ciekawe jak wy to zamierzacie zrobic 7-8 kg :)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 drogba   

Go艣膰 drogba
Napisano
do ko艅ca lutego - 1,5 kg, by艂o by super

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 takaajedna20   

Go艣膰 takaajedna20
Napisano
5 cm w talii i opcjonalnie z innych czesci ciala ;p (przeciez to glupota aptrzec na same kg.)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano
dla Ciebie glupota dla kogos nie wiadomo ze jak schudniesz pare kg to i talia sie zmniejszy :)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

vanili    0

vanili
Napisano
wog贸le 5 kg bo mo偶e 3 si臋 uda w grudniu 3 zrzuci艂am, ale wr贸ci艂y ..przy kominku..:P

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano
no, tak najgo偶ej jak wracaja...

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 oj laska   

Go艣膰 oj laska
Napisano
planowac mozna 10 a schudnac w rezultacie 2kg.Jesli sie ktos postara to schudnie,jesli nie to wroci do niego z nawiazka,ot co... lepiej chudnac mneij a skuteczniej i dlugotrwale...

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

vanili    0

vanili
Napisano
i to nie jest tak,偶e nic nie robi臋! codziennie orbitrek czasem d艂ugie spacery .............. i oczywi艣cie chudo, bez cukru!

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz   

Go艣膰 ngfxgndzfdzfz
Napisano
wszystko zalezy od organizmu :) nie stawiam sobie wysokich progow wole milo sie zaskoczyc niz mocno rozczarowac ;D

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 SmUtNa83   

Go艣膰 SmUtNa83
Napisano
7 - zrzucilam juz 8

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 Moon Lady   

Go艣膰 Moon Lady
Napisano
Ja zamierzam pozegnac 5 kg do konca lutego , ale jak bedzie -3 to bede juz szczesliwa :-) Jak na razie po 3 dniach jest -0,6 kg :-) Wiec mam nadzieje , ze uda sie Powodzenia :-)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 hmm ja nie mialam jej   

Go艣膰 hmm ja nie mialam jej
Napisano
a co robicie zeby schudnnac>? jakies dietki, cwiczenia? Ja nie wiem co robie zle ale jedzac zdrowo i niewiele nie chudne..:/

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 30-letnia-DZIEWICkA   

Go艣膰 30-letnia-DZIEWICkA
Napisano
Musz臋 przyty膰 z 30kg

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

MyLittleOne    0

MyLittleOne
Napisano
hmm ja nie mialam jej - ja 膰wicz臋 codziennie 8min abs, do tego A6W, kr臋ce hula hoop, no i ograniczam z g艂ow膮 jedzenie ( oczywi艣cie bez s艂odko艣ci ) :) w sumie tyle :) na razie z 60kg --> 57,2 :)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

mrofeczkaaa    0

mrofeczkaaa
Napisano
a ja do konca lutego chcialabym 5 kg zgubic nie wiem czy sie uda, jak nie to chcialabym chociaz 3 kg:)

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Przejd藕 do listy temat贸w Diety
×