afty, pomocy ! Skąd się biorą ?

Witam. Mam 15 lat i mam problem z aftami. Od ponad pół roku robia mi się afty na języku. Stosuje różne preparaty z apteki i nic nie pomagają. Utrzymują mi się około 2 tyg. potem przechodzą, i po kilku dniach spowrotem. Robi sie to "powoli" uciążliwe ! ;/. Słyszałam, że powstają przez nieodpowiednią higiene, bakterie itp. Co w moim przypadku odpada bo o higiene dbam i to bardzo. Ma ktos lub miał jakąś styczność z aftami, wie jak je skutecznie wyleczyc lub dlaczego powstają? p.o.o.m.o.c.y xD