przyczyny rozstępów??

Witam, chyba jak większość kobiet mam ten problem, rozstępy pojawiają się u mnie jakoś niemiłosiernie szybko. Jestem młoda, co prawda stosuje diety, ale nie chudnę czy nie tyje diametralnie szybko. Miałam tak raz i widziałam jak ciało na to zareagowało. Ale byłam młodsza, rosłam. A teraz? Więcej ćwiczę, dbam o siebie, wcieram różne specyfiki, wiadomo... Mama za mało jakichś witamin? o co chodzi?