taka jedna 1987

Witam. Myślę, żeby przeprowadzić jednodniową głodówkę w celu oczyszczenia organizmu. I tu się pojawia mały problem... Nie wiem, czy na takiej głodówce można pić tylko wodę, czy można też coś innego (np. kawę, herbatę, itp.) i jak często można taką głodówkę przeprowadzać. Proszę pomóżcie i poradźcie jak taką głodówkę przeprowadzić.

najlepiej wodę tylko i soki owocowe najlepiej swiezo wyciskane ale bez przesady z sokami. trzeba w rozsadnej ilości bo zawierają cukry, coprawda naturalne ale jednak nie wolno przesadzać Możesz pić równiez zieloną herbatę i białą herbatę do woli. Odradzam kawę.