A6W SUPER NA BRZUCH? MACIE ZDJĘCIA EFEKTÓW KOŃCOWYCH?

Ja dzis rowniez zaczynam 12 dzień :) jest coraz ciężej ale jak słucham muzyki to mi szybciutko leci.. Efekty.. Brzuch na pewno twardsze o wiele, ale na wizualne czuje że jeszcze kawał pracy przede mną:) powiedzonka nie poddawajcie się!

Cześć wszystkim! :) Ja dzisiaj mam 8 dzień ćwiczeń, efekty wyczuwalne, aczkolwiek myślę, że psychika działa :) Troszkę obawiam się dalszych dni, najtrudniejsze jest jak dla mnie piąte ćwiczenie. Zdjęcia niestety z Waszymi efektami już się nie wyświetlają... ma ktoś jakieś do pochwalenia się i zmotywowania? :)

Nie wymagajcie cudów od 42 dni. Proces samej budowy i wyrzezbienia miesni to dlugi proces. A6W pozwala wzmocnic i nakreslic miesnie do dalszej pracy. A6W polaczone z odpowiednia dieta napewno przyniesie lepsze efekty. Wkoncu dieta daje klucz do sukcesu. Pozdrawiam ;)

Zdjęcia są naprawdę motywujące i warto zrobić sobie kilka zdjęć przed pierwszym treningiem i potem porównywać je z odbiciem w lustrze. Na siłowni w Saturn Fitness jest duże lustro które pomaga kontrolować technikę ale też można porównać swoje efekty. Raz w tygodniu robię sobie zdjęcie po treningu i zrobię z tego mały filmik o tym jak zmieniała się moja sylwetka przez pierwszy rok :)