Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość dietowana ona

czy to duzo kalorii

Przez Gość dietowana ona, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość dietowana ona   

Gość dietowana ona
Napisano

jesli zjadlam na sniadanie miske platkow wieloziarnistych s owocami a na obiad fasolke szparagowa i 2 jajka sadzone?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

k.kobieta21    0

k.kobieta21
Napisano
Nie rozumiem pytania? od czego sa tabele kaloryczne? proste jak tabliczka mnozenia.. i szybciej niz czekanie na odpowiedz;/ i gdzie masz pewnosc ze ktos ci dobrze policzy? tak duzo, zjadlas.. 1000kcl! ;p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dietowana ona   

Gość dietowana ona
Napisano
wiem ze sa tabele ale chcialam zapytac czy waszym zdaniem to duzo bo mi sie wydaje ze nie zbyt

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

k.kobieta21    0

k.kobieta21
Napisano
Mi sie wydaje,ze bardzo malo jak na dorosla osobe? bo masz pewnie.. nascie lat jak nie wiecej. Codzienna dawka dla doroslego czlowieka np kobiety w wieku 20lat to 2100kcl -2300kcl takze mozesz zjesc porzadna kolacje.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

NB    0

NB
Napisano
zależy jaka miska, jakie owoce, na czym smażyłaś jajka, ile fasoli... moim zdaniem niedużo i zdrowo :p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

NB    0

NB
Napisano
przecież dawka kalorii zależy również od wzrostu, wagi, trybu życia... osoba, która niewiele się rusza na diecie 2300 kcal może chyba tylko nabawić się nadwagi :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dietowana ona   

Gość dietowana ona
Napisano
platki z rodzynkami i kawalkami suszonych jablek fasaola szparagowa gotowana a jajka smazone na malej ilosci tluszczu co do wieku mam ponad 20 lat i wzrost 172

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×