Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Chantalka

Zrzuciłam kilogramek:)

Przez Chantalka, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Chantalka    0

Chantalka
Napisano

Dla wszystkich odchudzających się..pijcie wode i róbcie 50 brzuszków dziennie....dwa tygodnie i nie ma kilogramka:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość elektroniczne papierosy   

Gość elektroniczne papierosy
Napisano
aż dwa tygodnie ci to zajęło??????!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chantalka    0

Chantalka
Napisano
Aż? wiesz jak łatwo przybrac kilogram a jak trudno go zrzucić? jestem z siebie dumna i sie chwalę!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość elektroniczne papierosy   

Gość elektroniczne papierosy
Napisano
ja tam schudłam kiedyś 10 kg w miesiąc i do tej pory mi nie przybyło. i to jest lajcik :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chantalka    0

Chantalka
Napisano
Ja gdybym schudła 10 kilo wyglądałabym jak patyk...chcę tylko pozbyć się boczków:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość stararaszpla   

Gość stararaszpla
Napisano
nie zryj tyle to nie bedziesz wygladac jak basior

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość weffewferw   

Gość weffewferw
Napisano
eee pijcie wode i róbcie 100 brzuszków zejdzie 17 kilo heh cos ci nie poszło autorko ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chantalka    0

Chantalka
Napisano
a po co mam wiecznie narzekac jak cala reszta frustratek że nie mogę schudnąć.??? dla chcącego nic trudnego...kilo w dól i jest oke

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość   

Gość
Napisano
aleowde przed posilkami czy jakos specjalnie? no mi by sie tak z 5 kilo przydalo... w ogole zna ktos jakas diete spalajaca sam tluszcz? a nie odwadniajaca?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chantalka    0

Chantalka
Napisano
wodę najlepiej przed posiłkami, minimum 2 litry dziennie...żadne tabletki, kwasy jabłkowe ani chrom z wodą nie maja szans...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość elektroniczne papierosy   

Gość elektroniczne papierosy
Napisano
bazienka dieta ci tłuszczu nie spali

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość   

Gość
Napisano
oj wiem wiemze cwiczonka :) ale ostatnio na temacie o diecie proteinowej czytalam ze ktos stracil 2 kilo w tydzien , ale ma pewnosc ze to z samego tluszczyku... tylko jakos nie chce mi sie jesc miesa miesa i miesa...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość elektroniczne papierosy   

Gość elektroniczne papierosy
Napisano
dieta proteinowa nie jest zbyt zdrowa, najważniejsza jest różnorodność pożywienia, to jest podstawa.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość   

Gość
Napisano
inna rzecz ze ja sie woda napic nie umiem moze byc herbatka zielona/czerwona bez cukru?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość   

Gość
Napisano
ja herbatke pije w "wiaderkach" czyli takich wielkich ok pollitrowych kubkach... i w sumie ciagle cos siorbie, wiec da rade :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×