Ból brzucha ze stresu

Jak tylko mam trudniejszy czas w pracy, potwornie się stresuję i boli mnie brzuch. Nie chcę ciągle jechać na aspirynie :( Czy są jakieś ziołowe herbatki albo inne cuda, które by mi pomogły?

jestes w ciazy

pij melisę

Z lekow mozesz sprobowac buscopanu, ktory lagodzi skorczowe bole brzucha. Do tego z pewnoscia przydalaby sie dobra herbatka, cieply kompresik na brzusio i przede wszystkim wypoczynek i rozluznienie miesni. Powinnas troche odpoczac i podejsc z dystansem do pracy, stres Ci w niczym nie pomoze, a tylko moze zaszkodzic. Moze troszeczke wyluzuj, wiem, ze to latwo powiedziec, ale zycie nie konczy sie na pracy :)

joga i medytacja i przede wszystkim ból jak dla mnie pochodzi z psychiki tzn nerwoból.