Problem w ciąży

Witam. Jestem w 16 tygodniu ciąży i mam mały problem. Otórz nie wiem czy to normalne na tym etapie ciąży ale jak położe się tzw na wznak to sama nie dam rady wstać a dolna część kręgosłupa boli mnie i to bardzo. Mam tak od paru tygodni i martwię się że to może coś się nie tak dziać.

Widze że nikt się nie zna na tym o czym pisze :(

tygodni to dlaczego nie spytałas lekarza?

Ja mam tak dokładnie od dwóch tygodni a wizyte mam za 8 dni i mysłałam że może ktoś ze swojego doświadczenia by mi coś doradził.

Po 1 moja droga to nie kładź się na wznak i nie wstawaj tak (zapewne napinasz mięsnie brzucha ) . Mnie też bolało przed 20 tygodniem ... Miednica i kręgosłup - okropieństwo i leżałam tylko na boku (lewym zalecone) . Jeśli tylko coś Cię zaniepokoi dzwoń do lekarza - od tego jest ! :) Pozdrawiam

napinanie brzucha prędzej Ci zaszkodzi niż ten ból! zanim wstaniesz zmień pozycję-na bok i wtedy się podnieś :P