aparat ortodontyczny - niesystematycznie mycie zebow?

tak jak w temacie.. przed zalozeniem aparatu mialem wyleczone wszystkie zeby.. to standard. ale jak wiadomo, niby trzeba myc zeby po kazdym posilku. na samym poczatku tak robilem, po czym teraz to robie tylko rano i wieczorem.. (ewentualnie jak cos zjem i cos wejdzie mi miedzy zamki etc.) powiedzcie mi czy moze to byc powodem ze zeby czesciej sie psuja? niby jak sie prostuja, i zblizaja sie do siebie to jakies jedzenie pomiedzy moze zostawac.. co jak wiadomo jest powodem ze zeby sie psuja. dodam, ze po roku noszenia, mialem leczonego zeba... no i teraz minelo kolejne pol roku i gdy nabieram powietrze, odczuwam bol taki jak wczesniej.. co jest oznaka ze zab sie psuje =[