czy przysiady odchudzają uda??czy 50 przysiadów zwyklych na dzień je odchudzi?

Kwiecień 8, 2010

Kwiecień 9, 2010

Kwiecień 9, 2010

ale możg z szarych komórek i powodują debilizm!!!!!!!!!!!!!!!!!!

vnv · Kwiecień 9, 2010

jak zaczniesz robić po 200 w kilku seriach to tak ale tylko wielokrotność powtórzeń

Kwiecień 10, 2010

A JAK ROBIE CO DNIA PO 30 TO TEZ SCHUDNA MI UDA?

Kwiecień 12, 2010

ale jak za dużo, to rozbudowują się mięśnie ud... :/ i obwód wcale sie nie zmniejsza

Kwiecień 12, 2010

niieprawda

o wwww morde · Kwiecień 13, 2010

trenerka aerobiku mówiła, że nie powinno się robic zwykłych przysiadów tylko półprzysiady (ważna jest technika), nie obciążają kolan i rzeczywiście czuć przy nich jak mięśnie ud pracują

Kwiecień 16, 2010

polecam 8 min buns

Kwiecień 18, 2010

Ja mam taką pracę,że zmuszona jestem robić po kilkaset przysiadów dziennie..I niestety z cały przekonaniem stwierdzam..NIE,OD PRZYSIADÓW UDA NIE SZCZUPLEJĄ..

Kwiecień 18, 2010

nie da sie odchudzic tylko jednej partii - np ud zacznij od diety z cwiczeniami np stad dieta4u.com.pl

Zaloguj się

Zarchiwizowany

czy przysiady odchudzają uda??czy 50 przysiadów zwyklych na dzień je odchudzi?

Polecane posty

Gość IDI8FFGGF

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tak odchudzaja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tak odchudzaja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

vnv 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość fiiifffgfg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość zaczynam_diete

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość f666gh

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

o wwww morde 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość na uda i pupe

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marzi

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość dieta indywidualna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Chciałbym chorom na sex jak elka 1 2 3 4 23

NAJŚWIEŻSZE

Chciałbym chorom na sex jak elka

1

2

3

4

23