czy poprzez diete i plywanie schudne??

Kwiecień 13, 2010

witam juz od jakiegos czasu chodze regularnie na basen plywam po 40 minut czasem chodze na aerobik powiedzmy 2razy na tydzien stosuje diete mz powiedzcie w jakim czasie i czy uda mi sie schudnac 10 kilo???

Kwiecień 13, 2010

tak:)

Kwiecień 13, 2010

a czy basen pomoze spalic tzn boczki??i czy w ogole sie schudnie!??

Kwiecień 13, 2010

wlasnie niby plywanie zalicza sie do aerobow no ale jednak przy tym tak czlowiek sie nie wysili jak np na aerobiku...

Kwiecień 13, 2010

jeśli się nie wysili to dupa zimna jak mówi ferdynand kiepski :P

Kwiecień 13, 2010

co?

Kwiecień 13, 2010

ja na basenie plywam a nie mocze kuper-glownie zabka,zrobie 2 szerokosci chwila oddechu i znow dwie- i tak od 40 minut do godziny:)czy jestem tu sama:(?

Kwiecień 13, 2010

czyli wysilasz się - będzie dobrze

Kwiecień 13, 2010

dodam jeszce ze 2 razy w tygodnoiu chodze na aerobik:)moje pytanie jak szybko schudne:)?

Kwiecień 13, 2010

behemlucik-tzn czy sie wysilam plywam w swoim tempie miarowo zabka:)ale dzieki za odp!:)

Kwiecień 13, 2010

ale w 3 będzie ok. I skóra zdąży się naciągnąć :)

Kwiecień 13, 2010

ta zalezaloby mi np w 3 miesiace, a poza tym mam sflaczale ramiona taka zwisajaca skora blech wyglada to ochydnie jak tego nie poprawie to w lato nei zaloze bluzki na ramiaczka!!!:(to plywanie powinno pomoc na to co?

Kwiecień 13, 2010

a co chcesz,żeby ci pomogło ? Pijawki ? :D

Kwiecień 13, 2010

hehe nie bez przesady ale chyba w polaczeniu z dieta na pewno da rezultaty w koncu to tez aktywnosc fizyczna!

Kwiecień 13, 2010

no i co powie mi ktos czy plywanie zabka ujedrni ramion??:P

Zaloguj się

Zarchiwizowany

czy poprzez diete i plywanie schudne??

Polecane posty

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość basen jest extra

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość behemłucik

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość behemłucik

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość może i by w dwa miesiące dało

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pływaj kobieto i nie marudź

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość marcysia kolakowska

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE