pomimo to przybieram...

Prowadzę w miarę aktywny tryb życia.Na uczelnię jeżdżę rowerem, tańczę dwa razy w tygodniu, chodzę na wf a ostatnio zaczęłam biegać wieczorami...i nie wiem czemu waga mi wzrasta! czyżby masa mięśniowa się zwiększyła?? czy coś innego? nie mam pojęcia...Jedyne co mogę sobie wyrzucić to nieregularne jedzenie. Staram się jeść co 3 lub 4 godziny żeby cukier nie spadał gwałtownie i nie mieć napadów głodu, ale obiad zawsze gdzieś mi tam wyleci...nie wiem co mam z tym robić?