Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Barbisia

zaparcia w ciąży

Polecane posty

hej ;) jak sobie radzicie z zaparciami , bo z czasem one stają się nie tylko uciążliwe ale już niekiedy nawet bolesne....macie jakieś wypróbowane sposoby???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Czołgista
Duzo blonnika, np. marchewka - i tu uwaga, musi byc gotowana.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a ja czxytalam ze wlasnie
marchewki nie jesc.....to juz nie wiem

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ewerewre
Mi na zaparcia bardzo pomagało codzienne picie kefirów, siemię lniane, ciemny chleb i jabłka. Jadłam też potrawy z dużą ilością błonnika no i warszywa owoce. Słodkiego, a w szczególności czekolady nie ruszałam. Generalnie całą ciążę przeszłam bez zaparć. Jedynie pod koniec miałam lekkie. Pomagała mi też codzienna poranna kawa na rozwolnienie :-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mi lekarka oprócz diety (bogatej w błonnik, wodę, suszone śliwki, morele, naturalny ryż, pełnoziarnisty makaron) zalecała stosowanie czopków glicerynowych. Działały

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
prawie wszystkiego próbowałam.ale spróbuje z tym siemieniem.jabłka działały ale teraz ani rusz.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×