Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

AAmarkoAA

Ile Bialka jest potrzebne na 1kg masy ciala dla osoby majacej Treningi

Polecane posty

Gość ahaaaaaaaada
Zależy co ćwiczysz, jak ćwiczysz, ile, w jakim celu :P 1,5 g to chyba minimum, przy treningach kulturystycznych 2,3-3 g.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×