nauka wspinaczki

Maj 15, 2010

siemka.chcialbym nauczyć sie wspinać czy moze mi ktos powiedzieć jakie ćwiczenia i najlepiej JAKIE MIESNIE ćwiczyć?chodzi mi o wspinanie sie po scianach murach itp.

Levviatan · Maj 15, 2010

trenuj wszystkie mięśnie :D

Zaloguj się

Zarchiwizowany

nauka wspinaczki

Polecane posty

Gość maroo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Levviatan 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Czy para może mieszkać z rodzicami?

1

2

3

4

Siur jesteś? Pytanie mam ważne xD

1

2

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

nauka wspinaczki

Polecane posty

Gość maroo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Levviatan 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Czy para może mieszkać z rodzicami? 1 2 3 4

Siur jesteś? Pytanie mam ważne xD 1 2

NAJŚWIEŻSZE

Czy para może mieszkać z rodzicami?

1

2

3

4

Siur jesteś? Pytanie mam ważne xD

1

2