Word 2003 auto. spis treści = problem!!!

Hej mam problem z automatycznym spisem treści w Wordzie 2003.Wiem jak sie go wstawia ale jeden z podrozdziałów podzielił mi się na części kilku zdaniowe i cały umieścił w spisie - o co chodzi!! pomóżcie bo ja nie mam pojęcia, tekst nie jest sformatowany jako nagłówek...chodzi moją prace licencjacką..i musze ja we wtorek złożyć ...a przecież z takim czymś im nie dam....Pomocy!!!!