już na mnie nic nie działa :(

odkąd schudłam 10 kg a to było z pół roku temu nie spadł ani kg. Ważę 70kg i mało jem, ale racjonalnie. Wprowadziałam białko do menu i warzywa. Chleba i ziemniaków od dwóch tyg nie jem... może to kwestia ruchu, że nie uprawiam sportu? ale są ludzie, którzy mało jedzą czy są na dietach i im lecą kg a mnie nie :(