SCHUDŁAM 15KG W 2 MIESIĄCE

Czuję się świetnie i pięknie wyglądam ważyłam 63kg przy wzroście 160 teraz ważę 48:)

no dayesz jak? :)

jak? a efekt jojo?

48 to za mało powinno być około 54 kg

No to schudłaś tak normalnie:) żadna dieta cud:)

zaraz pewnie będą krzyki ale jadłam 500kcal dziennie i jeździłam codziennie 20km rowerem ważę tyle od miesiąca i do tej pory nie przybył mi ani jeden kg po prostu nie rzuciłam sie na jedzenie od razu teraz jem około 1000kcal ale zero tłuszczu, fast foodów itp

super by było gdybym mogła przytyć chociaz z 5 kilo w dwa miesiące:/

Nawet nie chcę myśleć jak wygląda teraz Twoja skóra....blllleeee:-O

wygląda super bo nie siedziałam przez ten czas przed tv tylko ćwiczyłam

Gratuluje. Ja tez sie odchudam. W 2 tygodnie zjechałam 5 kg :P Chodze na siłownie i na basen. Jem co 3 godziny dużo warzyw + jakies mięsko :P Jeszcze 6 kg :P i koniec :D I powiem ze swietnie sie czuje.. :DD: