jedzenie w ciazy

hej dzieczyny jestem na pocztaku 8 msc brzuszek nie jem wogole słodyczy dzisiaj zjadłam - 1 buleczkę srednia z serkiem białym i kubek mleka -10 pierogów - 2 herbatki -kawałek bułki chałki bzy to dużo?

?????? proponuje poszukac dobrego psychiatry

pewnie dziecko z anemią się urodzi

odchudzasz się czy co? proponuję trochę więcej bo nie dociągniesz do końca ciąży

ale nie odchudzam sie wogole ! poprostu nie mam ochoty jesc nie mam apetytu !

a wy co jecie w ciagu dnia? prosze napiszcie!

w ogóle nie rozumiem w czym problem. Przecież w ciąży je się normalnie:/ jak się przytyje to się i tak potem zrzuci. Bez przesady. Jedz tyle ile musisz i ile zawsze jadłaś.

ja bym zapytała czy to nie za mało? a nie pytała czy to dużo? bo twoje pytanie rzeczywiście można zinterpretować jako chęć "odchudzania się"

A gdzie warzywa, owoce????????

Powinnaś też pić dużo wody, ew soki własnej produkcji

jem warzywa owoce ale nie codziennie bo np . nie mam ochoty

chyba ze mam za duzo ochoty na jedzenie :/ kolo 7 rano 2 kromki chleba z pomidorem i kielbasa kminkowa, kolo 11 salaterke mleka z platkami kukurydzianymi, ok 14 talerz zupy jarzynowej, kolo 17tej ze 20dag truskawek, za chwile ide po 2 kromki chleba z pasztetem i tyle na dzis :) jest to wiecej niz pzred ciaza ale nie uwazam zebym sie obzerala :> do tego wypilam jedna kawe i 2 szkl soku

Jeśli tak Twój organizm podpowiada to widocznie tego potrzebujesz. Nie można w ciąży się objadać ale trzeba jeść wartościowe posiłki. Zamiast bułki ciemne pieczywo, chude mięso, ryby, owoce, warzywa bo jak urodzisz i zaczniesz karmić to będziesz miała mega anemię

ja nie planuję karmić piersia a jem tyle co ty wiec tez bede miala anemię po porodzie?

agata i gatka.. te same osóbki :)

Całą ciaze sie tak smieciowo odzywiasz?A gdzie owowce,ryby ,warzywa i zboza?

Możesz mieć anemię skoro nie dostarczasz organizmowi żelaza, witamin i minerałów. I nie mówię tu o witaminach w kapsułce. Dziecku Twoja dieta nie zaszkodzi, wyciągnie z Ciebie co mu potrzebne ale Ty możesz być bardzo osłabiona, mieć szarą cerę i włosy lecące garściami. Jeśli masz anemię w trakcie ciąży to po porodzie dziecko również ją będzie miało.

Heheh, raz piszesz na czarno raz na czerwono, dobrze że sama sobie nie doradzasz :D