Jak sobie radzicie ze wzdęciami w ciąży??? Już nie daję rady :(

Jestem w 16. tygodniu ciąży i od kilku dni męczą mnie okropne wzdęcia. Cokolwiek bym nie zjadła, to po godzinie mi już "pompuje" brzuch. Mam uczucie, jakby mi ktoś wsadził do brzucha nadmuchanego balona. Brzuch robi się twardy i czuję ogromny dyskomfort. Przechodzi dopiero rano. A potem zjem śniadanie i od nowa się zaczyna. Czasem mam wrażenie, że mnie rozerwie :o Espumisan mi pomaga, ale tylko na jakiś czas, a przecież nie będę codziennie go brać. Znacie jakieś naturalne sposoby walki z tym dziadostwem?

Tylko ja mam taki problem? no to super ;)

Nie tylko Ty. Trzeba to przetrwać :)

przez wiekszosc ciazy.. tylko zjadlam i potem chodzic nie moglam, bo tak ciezko mi bylo no ale teraz mam 40tydz i jakos dlugo mi to nie doskwiera... za to jestem co chwile glodna, bardzo glodna :P

No ale tak się zastanawiam, czy taki twardy wzdęty brzuch nie uciska jakoś maluszka? No i czy to nie jest niezdrowe?

czj nie przeszkadza.. on jest malutki wiec zapewne ma duzo miejsca i tego ni odczuwa, za to ty odczuwasz syskomfort

*dyskomfort :P ja to sie nawet nie przejmowalam zabardzo

A co można jeść, co pomaga choć trochę zmniejszyć to uczucie pełności? Może Danone activia? Niby reklamują, ze na wzdęcia, ale nie wiem czy to działa. Próbował ktoś?

Najlepiej zapytaj lekarza co wolno przyjmować i co pomaga. Lepiej samemu nic nie brać.

No lekarz mi doraźnie zalecił Espumisan, ale jak ja mam wzdęcia codziennie, to raczej nie będę go codziennie brała, tylko w wyjątkowych sytuacjach :) A wizytę mam dopiero za 2 tygodnie, a do tego czasu mnie rozerwie ;)

ja nie bralam nic... najczesciej to szlam sie polozyc, pozniej jakos przechodzilo... nie lubie lekow :/

Ja też nie lubię, dlatego pytam o naturalne metody :)

Espumisan się nie wchłania do organizmu, więc można spokojnie brać codziennie. Swoją drogą, że mi nie pomagał. Nic mi nie pomagało - dopiero poród ;) :P

droga autorko, ja też miałam taki problem, radziłam sobie z tym pijąc koper włoski w dosyć dużych ilościach, czasem kminek pomagał. gdy miałam juz duże boleści, poprostu dzwoniłam do mojego gina, ale nigdy mi na to nic nie przepisał, twierdził, by mieć dietę lekkostrawną, no i że to trzeba przetrwać. pod sam koniec ciąży już mi to przeszło, ale do 7 miesiąca to zdarzało mi sie prawie codziennie.

Ehh no to się jeszcze pomęczę ;) Kminek mówicie..... lubię, więc spróbuję czemu nie :) A ten koper włoski to jak smakuje?

polecam papaje, tylko ciezko dostac:)

Świeżą? Czy może być suszona?

chodzi o swieza, ale tak jak pisalam ciezka ja dostac. Byl nawet osattnio na onecie artykul o papaji, ze ma duzo wlasciwosci

Nie wolno jeść papai w ciąży. Co radzicie kobiecie :o ? Jest mnóstwo artykułów o tym. Np. http://www.npr.pl/forum/viewtopic.php?t=3655&sid=66f12d35fa2a43375f6e642c2e991e4