niedociśnienie - ma ktoś??

Witajcie:) mam niedociśnienie, jak walczycie z tą chorobą ? jestem ciągle senna i zmęczona :)

owszem ja jestem niskocisnieniowcem,ale moja lekarka stwierdzila,ze jestem jescze za mloda na lekarstwa,zalecila troche wiecej niz zazwyczaj solic i gimnastykowac. Tez jestes szczupla osoba? i jestes zmarzluchem?,bo ja tak.

dokładnie- zimne ręce i stopy, ogólnie często mi zimno, no i zmęczenie i uczucie senności czytałam właśnie o soli a i gimnastykę chyba czas zacząć..;/ jestem bardzo szczupła