odzywianie w ciazy

niewiem jak to powinno wygladac - jesc kiedy czuje glod, czy nadal jak do tej pory stałe posilki( pomimo tego ze czuje ze to za mało) Nie obzeram jakimis slodkimi czy slonymi przegryzkami, nie jem slodyczy, czipsów - mimo to tyje wydaje mi sie ze za szybko.Do tej pory (5 mies.) mialam dosc meczaca,stresujaca prace fizyczna - juz nie pracuje. I moj ruch to jedynie zakupy w miescie, sprzatanie, gotowanie i gimnastyka 15 minut - i tak przytyłam juz 8 kilo. Niewiem czy dac sobie na luz czy co, wkoncu to taki "specjalny" okres dla kobiety ze moze sobie pofolgowac z drugiej strony nie chce byc tak gruba ze nie bede sie wstanie ruszac i moja kondycja to bedzie jedno wielkie dno. jak myslicie? ps.Marzy mi sie takie zycie jak na reklamie tych chłodziarek "beko":D