Nie pale juz prawie 2 miesiace, to dlugo?

jeszcze przed tobą :-) Powodzenia!

raz juz bylo tak ze nie palilam prawie 2 lata i wrocilam do nalogu, teraz sie nie dam!!!

:-) Dasz radę! Koleżanka nie paliła ok 5 lat, potem na kilka miesięcy wróciła do nałogu, a teraz też już 2 rok nie pali. Więc można

Co do palenia - obczaj obrazek w mojej stopce :-D <stopka>best of the best :-) : http://www.youtube.com/watch?v=tbkG6Za6w5s http://www.voila.pl/404/gnuye/?1 http://www.voila.pl/404/gnuye/?2</stopka>

Jesteś na dobrej drodze:) Powodzenia:)

ja nie paliłam od marca i niedawno zaczęłam ,przez głupotę.upiłam się na urodzinach kumpeli i zapaliłam,ale spróbuje znowu nie palić,wcale nie bylo tak zle.zawsze bylam strasznie chuda ,wyskoka i chuda a przez te pare miesięcy przytyłam 12 kilo,niektorzy mowią ,że jest ok a niektorzy wspolczują ,strasznie powiększyl mi si,ę biust ,czuje się jakbym opuchnięta była,myślałam ,że jak zaczne palić wszystko wroci do normy a tu nic

ja zrobilam ten blad ze w monmencie rzucania palenia zostalo mi w paczce chyba z 15 fajek i je trzymalam w szafce. prawie 2 lata nie palilam, potem mialam problemy z facetem, wszytskio sie walilo o jakos tak siegnelam po jednego, za kilka dni po drugiego... i tak wrocilam do nalogu palilam caly marzec kwiecien i maj od poczatku czerwca nie pale i nie trzymamm zadnych fajek w szafce zeby juz na bank nie wrocic :)

Dwa miesiące to już coś :D Nie czytaj co inni i jak inni ;-) Bądź dumna i tak trzymaj ! Dla mnie jesteś wielka !

moja mama rzuciła po operacji fajki jak jej się chciało palić, a ona do łóżka przywiązano, natomiast ojciec przez dwa lata po niej próbował zerwać i guzik.. ;) 2 paczki dziennie:o kupił sobie auto lepszej klasy (być może to miało na niego wpływ) i nie pali już 1,5 miesiąca :D

hej... a ja nie palę dopiero pięć dni a mam wrażenie jakby minął z miesiąc...

rzucam już kolejny raz w tym roku ale tym razem nie mam zamiaru się poddać... mam tą świadomość że za każdym razem będzie coraz gorzej rzucić...

Uważajcie na wagę bo strasznie rośnie. Ja nie palę 3,5 roku i przytyłam 18 kg .Masakra. A jem tyle samo .Do palenia nie chcę wracać ale schudnąć jest mi strasznie trudno.Co robić ???????

ja strasznie uwazalam i przez 2 lata przytylam jakies 2kg czyli malutko wiadomo ze po rzuceniu palenia przemiana materii sie spowalnia pilam wiec herbatki typu figura 1 zeby przyspieszyc przemiane teraz przez 2 miesiace niepalenia w sumie nic nie przytylam ( waze 54kg) ale musze bardzo uwazac i znowu pije te herbatki

upupu

No rzeczywiście malutko. Możesz być z siebie dumna , że utrzymałaś taką wagę. Oby tak dalej .Życzę ci wytrwałości w swoich postanowieniach. Tak trzymaj .

Nie pale juz ponad 4 miesiace i jestem z siebie dumna . Kto jeszcze? :)

Ja również nie palę cztery miesiące.Ale to jeszcze zbyt krótki okres,żeby się podniecać.Ja osobiście będę szczęśliwa gdy minie roczek.Wówczas będę usatysfakcjonowana,poczuje się znacznie pewniej.W ubiegłym roku dokładnie po czterech miesiącach przez własną głupotę wróciłam do nałogu.Dopadają mnie różne dziwne dolegliwośći,których dawniej nie miałam. Dawniej wydawałam kasę na fajki,a teraz na wizyty do lekarzy.Już sama nie wiem co jest lepsze? Pozdrawiam wytrwałych w nie paleniu.

xx444 wymasuję ci stopy w nagrodę ;)

kasik1212 tobie też

dormibar to sympatyczne,że nie brakuje Ci poczucia humoru. Pozdrawiam.

ja nie żartowałem ;)

to można nazwać nałogiem ?:D

Witaj dormibar dwa papierosy na tydzień to jeszcze nie nałóg,ale z czasem ilość fajek zaczniesz zwiększać i nawet nie spostrzeżesz się gdy staniesz się nałogowcem.Nie rób sobie jaj z ludzi rzucających palenie.To wcale nie jest śmieszne.Pozdrawiam.

Ale jak przyjemnie zapalić po takiej przerwie!

Ja nie paliłam 9 mieięcy ale wróciłam,musisz być silna ;)

Nie ma co użalać się nad sobą.Trzeba przetrwać trudne miesiące i wrócić do normalnego życia bez palenia.Nie jest łatwo,ale nadzieja,że z czasem będzie lepiej.Zbyt dużo przecierpiałam,żebym znów wróciła do palenia.Kilka razy rzucałam palenie z kiepskim skutkiem - dawniej nie miałam takich dolegliwości i tyle objawów ubocznych co teraz.Cierpię na własne życzenie.Wszystkim życzę wytrwałości w nie paleniu.Pozdrawiam

Witam,jakaś cisza zapanowała na tym forum,Mam nadzieję,że trzymacie się BP? Jak czujecie się bez dymka? U mnie wolno idzie ten czas.Dziś równo 5 miesięcy odkąd nie palę.Z papierosem radośniej upływał czas.Teraz są wiecznie jakieś problemy! Dawniej tryskałam zdrowiem,a teraz wiecznie coś mi dolega.Ciekawa jestem kiedy wreszcie skończy ta męka? Z tego co przeczytałam na stronie Commed zatytulowanym "Skutki uboczne rzucania palenia papierosów" to pewnie nie prędko minie.Inni mają dolegliwości nawet przez rok.Pozdrawiam

Witam, zazdroszczę tym ludziom,którzy dają radę w nie paleniu.Ja prawie po dziewięciu miesiącach musiałam wrócić do palenia. Co z tego,że nie paliłam,jak czułam się zle i wszystko mnie bolało.Przecież w takiej sytuacji człowiek staje sie nie do życia.Nie dosyć,że jest się wybuchowym,złośliwych i przykrym dla otoczenia to na dodatek waga rosnie jak oszalała.To nie dla mnie taka męczarnia.Teraz jest superowo,palę i mam gdzieś.Zdaje sie bardziej mi szkodziło niepalenie?