jestem pierwszy dzień na diecie i jest rano a ja mam taką ochotę na coś słodkieg

wiem, ze jak przetrwam pierwsze 2-3 dni, to później pójdzie mi łatwiej, ale ten pierwszy dzień... :O jak sobie z tym poradzić?

staraj się o tym nie myśleć. zajmij się czymś ;)

chcę, nie mogę, chcę, nie mogę, nie chcę... :O

zrobię sobie pierogi

wiesz, śniadanie to dobry pomysł :P ale nie pierogi :)

hej jestem z toba, ja jestem drugi dzien, nie liczac tego ze prawie cale zycie...:) Ile masz do zrzucenia i jaka dietke stosujesz?

na jakiej diecie jesteś

zjedz łyżkę miodu będzie lepiej.

wszystkie diety to bzdura. nawyki żywieniowe trzeba zmieniać raz na zawsze. Dieta przynosi krótkotrwałe efekty i szkoda sie tak meczyć. Zjedz sobie jabłko, suszone owoce - to dobra i zdrowa dieta. Cwicz - to klucz do sukcesu. O pierogach - zapomnij :) Można tego dokonać. Ja schudłam tak 10 kilo i teraz już waga stoi w miejscu. No i odkryłam nową pasję - step :)

dieta jajeczna :) mam do zrzucenia 10 kg, chciałabym więcej w sumie :(

?