ile kcal moze miec kebab?

normalny kebab, w bulce, z sosami, z miesem cielecina i surowami? z 800 kcal?

upupupu

2.500

Około 1000-1200 kcal

jasne, kobietko- ogarnij się;D Mięcho- co najmniej 150 gramów Buła! Surówki sosy!!!!!!!! Jak umiecie liczyć dobrze kcal to przestaniecie się łudzić:) Kebab na diecie to przestępstwo!

nikt nie mowi, ze ja tego kebaba jem- wrecz nie lubie bleee :)

to w koncu ile moze miec? 1500 kcal? naprawde az tyle?

z 800

450 kalorii

25kcal:p można jeść dowoli :D

w Polsce mieszkaja Turasy?????????

200 kcal ma kanapka z masłem i wędliną z 1 kromki chleba. Wiec kebab ma na bank wiecej niz 2 takie kanapki. czyli 500 kcal musiałby miec bardzo mały kebab.

ale jakby ktos miał kebaba , to niech go weźmie i zważy

kebab- 704 kcal- rownowaznik 15 lyzeczek cukru i prawie 1/10 kostki smalcu

NIE WIERZE ZE W PL GDZIES TURASY MIESZKAJA:-O no to jakim miescie bo w moim nie:-O

mam słabość do kebabu ! ale teraz już tak dużo go nie jem ograniczam się- mogę powiedzieć tak,że ze swoim facetem przez jakiś czas wpieprzaliśmy kebab codziennie na kolację - trwało to z miesiąc i boki mi urosły ! (ps.najlepszy kebab robią w knajpach Istanbul- z baraniny ) Tak raz w tygodniu nikomu nie zaszkodzi :P

1000000000000000kcl

kanapka z maskem i szyna ma ze 12kcl a nie 200:o

Zależy jaki. Jak tłuste sosy, ile warzywek ile mięsa, jak duża buła. Myślę że kebaby mają od 500kcal do tych mega 1200kcal.

w 100 g jest ok. 560 kcal a kebab ma na pewno kilkaset g :) więc można łatwo policzyć ;)

Jestem przerażona niskim poziomem intelektualnym niektórych bywalców Kafe;/ Czy naprawdę trzeba wyzwisk? Dziewczyny? Po co sobie wmawiacie, że coś jest niskokaloryczne? Żeby móc obżerać się bez wyrzutów sumienia? To dlatego później powstają te żałosne posty na forach pt. jak schudnąć 30 kg w miesiąc;/ Łudzicie się jak nic! Kebab jest b. kaloryczny. W Łodzi( w tej wiosze, jak to któraś "uprzejma" nazwała) kebaby są naprawdę duże- po jednym takim czuję się syta przez cały dzień, są bardzo syte. Więc nie wmawiajcie mnie, ani sobie, że mają 500kcal! ehhhh....brak słów.... edukujcie się kochane na temat kaloryczności potraw.

tak czy siak, nikt nie wie ile kebaby maają kalorii.... szkoda, sama chciałabym wiedziec.

Dziewczyny kebab w bułce ma koło 1000kcal, nie wmawiajcie sobie,że mniej. To istna bomba kaloryczna. Do tego ogromna ilość soli i tłuszczu + cukier! Cheseeburger z mcdonaldsa ma 350 kcal, a zobaczcie jaki jest mini i do tego mięso wołowe. W kebabie poza mięchem , które ocieka tłuszczem macie hiper kaloryczny sos na bazie majonezu lub pomidorowy. Wszystko dosładzane. Do tego bułka lub pita w durum. Wystarczy w sklepie zobaczyć , że sam jeden placek durum ma 300 kcal. A gdzie nie gdzie dodają nam jeszcze fetę czy oliwki do kebaba. Podsumujcie to sobie!!! Gdyby kebaby miały 500kcal to w każdej diecie można by jej jeść. Co oczywiście nie zmienia faktu ,że je lubimy.

u nas w gdyni są tureckie kebaby ... i turasow jest pełnooo, prawda jest , ze mają najlepsze kebaby. ja kupuje kebab w tzw nalesniku ...napewno ma mniej kalorii niz ten w bułce... i biorę bez sosów

w życiu nie zjadłabym kebabu bez sosu, przecież sos to podstawa, ja biorę z ostrym sosem, który jest robiony na bazie koncentratu pomidorowego, a nie jakiegoś tam majonezu. 3 łyżki koncentratu mają 69 kcal, więc taki sos to raczej nie jest bomba kaloryczna. poza tym kupuję kebab w kubełku bez bułki, bo wiadomo, że bułka czy tortilla mają najwięcej kcal.

u nas kebab xl ma 950kcal. jest naprawde spory, jestem facetem i ciezko mi go samemu zjesc całego

Tutaj tabelka ile kalorii ma kebab (na grubym i cienkim cieście): www.Ile-Ma-Kalorii.blogspot.com/

http://www.ilewazy.pl/kebab-w-bulce

drogie Panie w kebabie ten biały sos to sos na bazie jogurtu z pieprzem solą miętą ogórkiem czosnkiem i co tam kto jeszcze ma chęć sobie dodać , a sos czerwony to sos z sambału z przecierem pomidorowym oregano i wodą , skąd wam się bierze majonez i o zgrozo keczap........ . może trzeba zmienić knajpę w której się stołujecie? oczywiście nie oznacza to że kebab kalorii nie posiada, posiada mniej więcej około 150 - 200 kalorii na każe 100 g czyli w picie od ok 500 do 700 za 350 g. pozdrawiam anka