Problemy z wydalaniem.

Nie jestem pewna czy był już taki problem jaki ja mam. Jeżeli tak to z góry przepraszam. Moim problemem są zaparcia i problemy z wydalaniem moczu. Dzieje się to gdy wcześnie wstaję. Codziennie piję przynajmniej 1.5 litra wody. W wakacje chodziłam regularnie do łazienki, mogłam bardzo mało wypić, a i tak miałam pęcherz cały pełny lecz gdy teraz ponownie zaczął się rok szkolny to nawet nie chodzę oddawać moczu, nie czuję parcia, a gdzieś ta woda przecież musi się zbierać. Czy któraś z was miała/ma taki problem, co może być przyczyną i jak można go rozwiązać?