Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość mateusz19

KREATYNA skutki uoczne

Przez Gość mateusz19, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość mateusz19   

Gość mateusz19
Napisano

chcę sobie kupić kreatynę tylko czy jeśli przestanę ćwiczyć (załóżmy po sześciu miesiącach intensywnych ćwiczeń) to jak długo będzie się utrzymywać moja sylwetka? I czy po jakimś czasie moje mięśnie będą się robić zwiotczałe (sflaczałe)? czy te mięśnie nadal będą twarde i nabite ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość shdbgehww   

Gość shdbgehww
Napisano
mięśnie po kreatnie będą napompowane od wody, ponieważ jeśli bierzesz kreatyne to musisz dużo pić (około 2 - 3 litrów dziennie) Po cyklu mięśnie ci 'trochę" opadną , ale coś tam zostanie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dfvdgfg   

Gość dfvdgfg
Napisano
a nie mozesz bez tego cwiczyc? lampucerze :O

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lizak1001   

Gość lizak1001
Napisano
Brałem kilka kreatyn roznych producentow i nie zauwazylem efektow na plus. Ostanio to nawet odczulem znaczny spadek sily i wytrzymalosci. Nie polecam.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×