KREATYNA skutki uoczne

Wrzesień 9, 2010

chcę sobie kupić kreatynę tylko czy jeśli przestanę ćwiczyć (załóżmy po sześciu miesiącach intensywnych ćwiczeń) to jak długo będzie się utrzymywać moja sylwetka? I czy po jakimś czasie moje mięśnie będą się robić zwiotczałe (sflaczałe)? czy te mięśnie nadal będą twarde i nabite ?

Wrzesień 9, 2010

mięśnie po kreatnie będą napompowane od wody, ponieważ jeśli bierzesz kreatyne to musisz dużo pić (około 2 - 3 litrów dziennie) Po cyklu mięśnie ci 'trochę" opadną , ale coś tam zostanie

staszek spod monopolowego · Wrzesień 9, 2010

kreatyny jak i innych środków nie mozna brac dłużej niz 6 tygodni, bo przestają byc efektywne

Wrzesień 9, 2010

a nie mozesz bez tego cwiczyc? lampucerze :O

Wrzesień 9, 2010

Brałem kilka kreatyn roznych producentow i nie zauwazylem efektow na plus. Ostanio to nawet odczulem znaczny spadek sily i wytrzymalosci. Nie polecam.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

KREATYNA skutki uoczne

Polecane posty

Gość mateusz19

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość shdbgehww

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

staszek spod monopolowego 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość dfvdgfg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość lizak1001

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE