od dzis przestaje sie objadac, jem tylko, zeby zaspokoic glod. KONIEC!

j.w.

ale nigdy nie wychodzi :o

ZANIM jest się głodnym. Stąd zalecane 5-6 małych posiłków w ciągu dnia - żeby nie czuć się głodnym i nie rzucać na jedzenie i nie objadać.

ja sie objadam bez wyjatku, glodna, nie glodna, zawsze chce sie jesc

ja sie staram tak od dluzszego czasu:D

a ja nie mogę się zmusić do obżarstwa :( jem często, ale mało. chciałabym przytyć, ale nie umiem się obżerać...

ambrama, a ile ważysz i ile masz wzrostu, że chcesz przytyć? o ile można zapytać :)

kiedys tak jadlam 5-6 posilkow i bylo ok, ale szczerze mowiac, to kocham jesc, po prostu sprawia mi to wiele radosci:P i mogabym jesc naokraglo, jem i jem, a zmi niedobtrze, ale siegam po jeszcze;| nie moge z drugiej strony myslec o odchudzaniu, bo wtedy ciagle mysle o jedzeniu tez i to w jakas obsesje sie juz zamienia, wiec bede jadla, ale nie obzerala sie, no zesz krwa.dosc mowie. uda sie. dziekuje.

165, 50 kilo :) jakbym przytyła jakieś 5- 7 kilo to by mi najbardziej odpowiadało :)

a to niespotykane, jestem zdziwiona :) ale najważniejsze, żeby Tobie odpowiadał Twój wygląd :)

a autorce życzę powodzenia! uwierz w siebie, a na pewno Ci się uda!

poczytajcie o uzalezneniu od jedzenia