Rozsądna dieta

Witam dziewczyny. Ostatnio przybyło mi kilka kg, w sumie nawet nie wiem ile ważne ale widzę, że bardzo się zaokrągliłam. Kolacje, większe porcje na obiad i słodycze zrobiły swoje. Mam duże skłonności do tycia więc muszę się pilnować. Dlatego zaczynam mało regorystyczną dietę, która ma nauczyć mnie jeść rozsądniej i zgubić kilka kg. Przyłączcie się bo razem jest łatwiej, lepiej i raźniej! ;)

Nie wierze, że te wszystkie odchudzające się kobiety nagle gdzieś znikneły. No dalej dziewczyny, przyłączcie się bo takie wsparcie jest bardzo potrzebne!

jest do tego grupa Dieta :) tam pewnie kogos znajdziesz

mala dono :) ja sie moge przylaczyc, ale zaczynam od jutra :) a ile masz do zrzucenia tak ok?

cieszę się się Jula, że dołączylaś. Proponuje wspólne wymienianie się informacjami o tym co dziś zjadłyśmy, czy trzymamy się diety no i wsparcie w chwilach kryzysu bo wiadomo, że takie napewno będą. Niestety zawsze są! ja nawet nie wiem ile ważne bo nie mam wagi ale widzę po swoim ciele, że przytyłam. Myślę, że jakieś 5kg mam do zrzucenia, a Ty?