nerwowość, wybuchowość, brak koncentracji i problemy z pamięcią

Hej! Moj problem polega na tym, ze latwo wyprowadzic mnie z rownowagi (co najczesciej robia osoby bliskie, rodzice, chlopak) i wtedy bardzo sie denerwuje. Kiedy sie zdenerwuje dochodzi do klotni, nastepnie nawet wpadam w "szał" (ale najczesciej jest to wtedy kiedy czuje ze nie jest to moja wina a ktos jakby szuka powodu do klotni, trzebia sie o byle co). Z chlopakiem dosc czesto sie kloce i latwo mnie wyprowadza z rownowagi. Najgorzej reaguje kiedy ktos mi mowi ze cos robie zle, a tak naprawde to jest nie prawdą.... wtedy dostaje ataku i krzycze i gadam ruzne glupoty. Nie wspomne o tym ze po alkoholu, np. na jakiejs imprezie to juz w ogole mi odbija jak ktos mnie zdenerwuje... klocac sie z chlopakiem w trakcie imprezy czy po niej po prostu rzucam sie, klne, dostaje bialej goraczki... pozniej zaluje ale i tak pamietam, wiem ze bez powodu sie przeciez tak nie zdenerwowalam... Do tego problemu (on juz od dawna jest, nie wiem czy nie jest odziedziczyony po ojcu...) od pewnego czasu doskwiera mi zanik pamieci, np. ze nie pamietam co mi chlopak mowil dzisiajl, o czym rozmawialismy, ze mialam cos zrobic... za czesto to sie zdarza. Nie pamietam niektorych obejrzanych filmow nawet kiedy mi sie podobaly, albo zapominam tytulow filmow a np. jezykow ucze sie szybko. Zawsze mialam dobra pamiec, szybko ucze sie jezykow, mam dobra orientacje w terenie, chociaz ostatnio troche z tym gorzej, bo sie nie koncentruje juz tak jak kiedys, kiedy gdzies jade... problem z koncentracja tez jest bo nie raz mam tak ze jak cos czytam to nie pamietam o czym, albo jak ktos do mmnie mowi to tez czasem sie orientuje o chwili ze nie wiem o czym, ale to nie zawsze, natomiast dosc czesto.. jak dla mnie to za czesto.... Wiec wiele problemow jak na raz ale tak pomyslalam ze moze one sa powiazane? ze ta nerwowosc powoduje stres, stres powoduje zanik pamieci i brak koncentracji jednoczesnie? nie wiem czy to mozliwe, jesli ktos tak ma lub umialby pomoc, stwierdzic co to jest to prosze by napisal.

moze jak wiekszosc osob tutaj swoje frustracje wyladuj na kafe?

idz z tym do psychiatry i mu o tym opowiedz...da ci leki i po kłopocie

sprawdz czy nie masz zaburzen hormonalnych i czy przypadkiem nie masz anemii

moze brakuje Ci witamin i skladnikow mineralnych? jedz duzo warzyw i owocow, wspomagaj sie preparatami ekologicznymi, np Rabenhorst ma serie Vitasse i tam sa soki na koncentracje, na stres, na odpornosc, nie wiem, moze pomoc, bo to be cukru i ekologiczne...

Również ostatnio mam problemy z pamięcią co wiąże się z nerwicą i stresem. Nie wiem co mam robić,bo mam wrażenie, że jest coraz gorzej. Dużo szukałam, czytałam i znalazłam naturalny indyjski suplement BRAHMI-HIMALAYA http://www.himalayaherbs.pl/zdrowie-ogolne/28-brahmi-himalaya-pamiec-nerwice-stres.html . Ponoć jest bardzo dobry. Czy ktoś już to może brał i mógłby się podzielić,czy rzeczywiście działa?

Przyczyną mogą być hormony, stres, brak jakiś witamin. Wypróbuj sobie może suplement NeuraCaps Smart z http://www.bmpharma.pl/neuracaps-smart Można kupować go na saszetki które są bardzo tanie. Suplement ten wspomaga pamięć i koncentrację oraz niweluje uczucie stresu.

ja na koncentrację i stres polecam również https://www.aleeko.pl/produkt/10632-neuracaps-smart-60-kapsulek-bio-medical-pharma.html. Lepsza praca mózgu na pewno nikomu nie zaszkodzi.