dobry trening asertywności

Postanowiłam skończyć z nieśmiałością i jeżdżeniem po mnie komu się podoba. Wycofuję się w rozmowie i ulegam prośbom, których nie mam ochoty realizować. Przeszłam już parę kursów ale asertywność wydaje mi się przereklamowana. Znalazłam światełko w tunelu i obiecujący trening asertywności we Wrocławiu, tylko żeby się nie zniechęcić chciałabym zaczerpnąć informacji. Czy ktoś już był na takim treningu miesięcznym, trenującym konkretne umiejętności. Ten trening nazywa się Jogging asertywności i jest realizowany przez gabinet dobrego samopoczucia.