Jak uniknąć depresji?

Cały czas czuje w sobie depresje...raz lepsze raz gorsze dni.Ogólnie to czuje pustkę...nic mnie nie cieszy...mam pracę,jestem po studiach,mam rodzinę,ale faceta nie...nie mam z kim wychodzic,siedzie po pracy w domu w 4 ścianach,nie chce mi sie nigdzie isc....juz mam dosyc:( czuje ze depresja mnie ogarnia.......jak z nią walczyc?:(

:(

no jak to jak walczyć, wziąć się za siebie, wyjść gdzieś ze znajomymi itp

skąd jesteś?

albo porozmawiać o tym z lekarzem

myśleć pozytywnie zapraszam do nas http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=408761&start=7290

Z Poznania Ja nie mam zbytnio z kim wyjsc...tylko praca dom i tak w kólko.widze ze najlepsze lata mojego zycia mi uciekają:( czuje taką pustkę....

to bylam ja z innego nicku hehe

Ja mam podobnie jak Ty. I też jestem Monia ;) (Chociaż teraz to już nie wiem czy Ty Monia czy Kaśka ;) ) Musisz znaleźć faceta, bo miłość leży u podstawy naszej piramidy potrzeb. Bez tego zawsze będzie Ci czegoś brakować. (Ja znalazłam jakiś rok temu. Jestem szczęśliwsza, nie tak jak bym chciała, bo on nie traktuje mnie tak jak powinien, lecz to osobna historia.) Jeśli nie masz z kim wyjść z domu, to trochę lipa. Sama też nie mam odpowiednich do tego znajomych. Do tego ta jesień... Dobrze, że chociaż w necie jest z kim pogadać. Moja rada - nie siedź bezczynnie, bo lata szybko Ci uciekną. Wiem że ciężko jest coś samej zdziałać, ale spróbuj kogoś poznać, chociażby na głupiej sympatii.pl ;) Fakt - sporo tam oszustów, ale może akurat? Szczęściu trzeba pomagać.

Cytrynkowa dziekuje za cieple slowa:)Monia jestem hihihi masz rację z tą potrzebą miłosci...tym abrdziej teraz kiedy juz mam tylko pracę,studia skonczylam w tym roku czuje pustkę....:( net?Nie powinnam tyle w nim siedziec...bo to wirtualny swiat a ja bym chciala realny:( na sympatii kiedys mialam profil nawet dwa razy ale szybko zlikwidowalam....chcialabym tą pustkę czymś wypelnic....chociaż pasją?uwielbiam spiewac i nie mam zlego glosu....ale poza tym ze spiewam sobie przez internetowy program nic wiecej nie robie:( Mimo iz jestem pdoobno ładna jestem niesmiala i brak mi wiary w siebie...ostatnio wszystko jest do dupy:(

to tez bo nie mam z kim :(