idealana waga

jaka jest idealna waga dla dziewczyny 20 letniej o wzroscie 168cm?? jak uwazacie?? prosze o szczere i realne wypowiedzi..

szczerze to ja myślę, ze 53 kg maksymalnie (chyba,z e masz mięśnie, to więcej)

wg wskaznika BMi wychodzi ze 60kg... a jak wy uwazacie?? 53?

kazdy ma inna idealna wage, ktora nie zalezy tylko od wzrostu, jezeli Cie to nurtuje to idz do dietetyka albo poszukaj w jakims punkcie aptecznym wagi ktora pokazuje procentowa zawartosc miesni, tluszczu i wody w Twoim organizmie i na tej podstawie oblicza idealna wage

zależy jaki masz typ figury, 53 to niedowaga moja droga

nie mowie ze waze 53, pytam ile powinnam....

chcialabym schudnac bo nie ma silnej motywacji.... ale gdybym dowiedziala sie ze waze za duzo to zaczelabym diete ....

powinnas wazyc