pytanie o ćwiczenia

Październik 9, 2010

hej mam pytanko,jak często można ćwiczyć?czy dozwolone jest 5 razy w tygodniu,tj.3 razy 40 minut cwiczeń na pupę i 2 razy joga.Nie spalę mięśni?

Październik 9, 2010

to by było od pn. do pt ,5 dni podz rząd:)a ja za bardzo nie mam formy,nic mi się nie stanie?

Październik 9, 2010

up:)nikt nic nie wie?nikt tu nie prowadzi sportowego trybu życia?:):)

Październik 9, 2010

to za dużo chyba,ale nie wiem do konca

Październik 9, 2010

wcale nie za dużo!

Polecane posty