Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Gruba bela...

Nie wiem co robić!!

Przez Gość Gruba bela..., w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano

Zjadłam dziś 1 800 kalorii, więc wychalałam 8 litrów wody żeby to wypłukać, co robić?!?!?!?! juz od miesiaca przechodze na diete ale nie moge bo nie mam silnej wolie!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja po prostu musze...   

Gość ja po prostu musze...
Napisano
U mnie jest to samo. Możemy codziennie do siebie pisać i wzajemnie się motywować. Co Ty na to? We dwie zawsze raźniej :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
Uda mam grube jak konary a łydy aż obwisłe!! Paranoja... 20 kilo nadwagi jak nic....

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tylko 1800?!   

Gość tylko 1800?!
Napisano
to ja 3500 do 5000 zalezy od dnia a szczuply jestem, waze tylko 64

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
No tak, bo na diecie 1400 kcal. miałam być. a normalnie to ja 7 000 kalorii jem...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tylko bez przesady   

Gość tylko bez przesady
Napisano
1800 kalorii to na pewno mniej niz zapotrzebowanie wiec jest to sukces i nalezy sie cieszyc moze byc juz tylko lepiej. Z dnia na dzien zoładek sie skurczy i nie bedziesz taka głodna? A ile ważysz ze tak przezywasz i ile masz przy tym wzrostu?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość odchudzajaca sie na maksa   

Gość odchudzajaca sie na maksa
Napisano
chodz na moj topik. tam gadamy o odchudzaniu od dzis:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
Mam 175 wzrostu ale waże 90 kilo.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tylko bez przesady   

Gość tylko bez przesady
Napisano
Pierwsz rada(wiem ze to nie takie latwe!) zmienic sposób myslenia Zjadłaś 1800 kalorii czyli o 400 wiecej niz zamierzyłas, ale az o 5200 kalorii mniej niz normalnie= SUKCES!!! Pomysl tylko jaki to przelom dla organizmu, cierpliwosci

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
Dupa... właśnie zeżarłam tabliczke czekolady... i popiłam kapuczino z cukrem.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
Moje najgorsze uzależnienie od Cremona do kawy!! wsypuje sobie zawsze caly kubek cremony (250 ml.) i to jem łyżką.. a to jest chyba ponad 500 kalorii

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gruba bela...   

Gość Gruba bela...
Napisano
Jak kto ma taki problem jak ja ze nie ma silnej woli to niech psize do mnie na gg i bedziemy sie motywowac... Mój numer: 28933691

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×