Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość najjaaaa

najskuteczniejsze diety

Polecane posty

Gość najjaaaa

na jakich schudliście najwięcej? u mnie do tej pory sprawdziła się tylko niskokaloryczna ale ciężko na niej wytrwać

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość zacny człowiek
dieta 0 kcal jest najlepsza. Polega na tym że jesz 5 posiłków składających się z takiej samej ilości kalori (czyli 0). I popijasz 1 l wody po każdym posiłku

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dddddd55555
dużo się słyszy że białkowa jest dobra,ale niezdrowa:(ja preferuję dietę niełączenia z ograniczeniem kalorii,tzn. staram się na codzień niełączyć,a jak kilo dwa wrzucę to i kalorie ograniczam:)z tym że ja nie mam nadwagi ok52kg,ale pilnować się trzeba:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×