Sztuki walki dla osobu otyłej

Mam 20 lat jestem na diecie, sporo już zrzuciłem ale jednak mało mi. Między innymi dlatego postanowilem sie zapisać na sztuki walki. Jak myślicie czy osoba otyła jest w stanie dać radę? Dodam że jak na swoją wagę mam całkiem przyzwoitą kondyncje.

sumo!

Hehe. Dzieki za radę. ale nie po to jestem na diecie zeby sie zapisac na sumo. Porownojac moją posturę do najlepszych japonczykow to jestem mały hehe

Może jednak ktoś trenuję coś i się wypowię

http://www.youtube.com/watch?v=QnClWxkcS4g

Dzięki za link. Fajny filmik, ale jednak przekonałem się już do taekwondo i w poniedziałek zaczynam. Tak na marginesie widzę że podobnie jak ja jesteś fanem Juliusza Cezara.

a ile ważyłeś przy jakim wzroscie i ile już schudles? :) pochwal sie :)

nie powiem ile waze. ale powiem tylko tyle ze schudlem jakies 24 kilo i jeszcze tak ze 20 chcialbym

Jaka diete stosowalas? :) Gratuluje:)

Nic konkretnego. Po prostu dużo ruchu. Starałem się jeść małe porcje czasami wcale nie jadłem i brałem do tego błonnik. A i dużo wody piłem

julek jest cool , brakuje takich wodzów ja też mam w planach sztuki walki jednak , coś brutalnego i skutecznego :p

A co wybrałeś? Czy to co mi pokazałeś? Czy jednak coś innego?

aaa, sorry, myslalam,ze dziewczyna jest autorka;) Super, gratki jeszcze raz:)

a skóra ci nie wisi ? i jaki sport uprawiasz ? :)

Do tej pory to głownie biegałem. Wakacje spędzałem we Włoszech gdzie jest dużo górzystych terenów. A tak po zatym to z kumplami grałęm w kosza czy pilke nozna. A jak mówiłem od poniedziałku zaczynam trening taekwondo

to co pokazałem to niestety tylko dla wybranych :( wojskowe sztuki walki . najprawdopodobniej zacznę od boksu tajskiego

Jak powiedziałeś tylko że wybierasz coś brutalniejszego to właśnie o tym pomyślałem. A dla czego akurat taka decyzja?

co do samego stylu , to przede wszystkim ze względu na wykorzystywanie łokci i kolan :p które potrafią szybko powalić człowieka ... a sztuka walki bo prowadzę dosyć siedzący tryb życia , praca siedząca itp A trochę sportu połączonego z konkretnymi umiejętnościami nie zaszkodzi