Mam problem ze słodyczami

Chcę rzucić jedzenie słodyczy. Nawet za nimi szczególnie nie przepadam, ale jem, bo jem. Nie wiem nawet dlaczego. Zwykle w towarzystwie, bo wszyscy jedzą. Np siostra codziennie kupuje torebkę ciastek czy tabliczkę czekolady i zjada od razu, ale jej przemiana materii jest wprost powalająca. Wygląda świetnie. Ja się poczęstuję jednym, a potem jem dalej. Ot tak po prostu, nie żebym tego nie potrzebowała. Normalnie bym to rzuciła, ale święta się zbliżają i mam taki odruch, że święta mi się ze słodkościami m.in kojarzą i moja mama robi taki pyyyyyszny sernik. Nie wiem czemu, ale mam takie poczucie, że powinnam go jeść, a jak już zacznę to na jednym kawałku się nie skończy a najpewniej na jedzeniu ciasta po 22. Wiem, że jak sobie raz w życiu nie pozwolę na jedzenie słodyczy tak całkiem to to zrobię, ale czy warto?

ja kiedyś jadałam słodycze dosłownie tonami...1 tir starczył by może na tydzień ;) ale poważnie. zaczęłam się odchudzać i nawet jakoś potwornie mnie do nich nie ciągnie fakt, jest różnie ale jak mi się chce słodkiego to jem kanapkę z dżemem (oczywiście w porze posiłku -nie jem między posiłkami) -nie taki kaloryczny a słodki :)

albo z miodem :)

Ja mam własnie problem ze slodyczami i posiłkami 6-7 tłustych posiłkow i do 10 paczek czipsow dziennie , 6- 7 tabliczek czekolady(150 g), i od 7-15 batonikow dziennie to dla mnie pikuś a dla moich kolezanek to jest niemozliwe. Ja zaczelam tyle jecs kiedy mialam problem zyciowy i teraz juz tak ciagne 1 rok i przytylam 70 kg. Jak nie dostarcze tylu kalorii to w nastepny dzien zjadam 3 razy tyle lub wiecej