co ja mam zrobic;((((((((((

Jestem załamana.Nie potrafie schudnąć.Biegam,skacze,spaceruje,maszeruje,nie jem miesa,chleba,ziemniakow,doslownie sie katuje i nic,zero efektow plus anemia na koncie.Moze dac sobie zaszyc zoladek,po prostu wymiekam.Na to co ja jem a raczej nie jem kazdy normalny strzelałby koscmi.Cos jest nie tak....

ile ważysz i jaki masz wzrost?

175 92 kg

już sex zaczęłam uprawiać na potęę by schudnąć i wciąż ważę 112 kg

może jesteś na coś chora ? zrób badania i sie okaże ;) nie załamuj się ;)

spadaj marny podszywie

dietetyka, moja koleżanka schudła nie do poznania dzięki poradom dietetyka

serio jestem załamana! i zdesperowana....

pojde... tylko boje sie ze nic nie drgnie jak do tej pory przeciez to jest niemozliwe zeby NIC nie schudnac tracac siodme poty!!